Télécharger le dossier d’inscription avec le détail de la formation ainsi que les documents pour la demande de prise en charge (devis, programme et convention).
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La prise en charge peut aller jusqu’à 100% !
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Découvrez une discipline ayant une forte demande dans les clubs de sport et auprès des pratiquants.
Cette formation vous permettra d’acquérir les bases afin de proposer des séances de PILATES au niveau débutant sans matériel.
OBJECTIFS de la FORMATION
- Être capable de donner un cours de Pilates en niveau fondamental
- Être capable de donner un cours de Pilates en proposant diverses options aux pratiquants en fonction de leur capacité
CONTENU DE LA FORMATION
► JOUR 1
- 9h /12h30
- 1° Présentation de la méthode et rappels biomécaniques et anatomiques
- 2° Suivre un cours de Pilates
- 3° Debriefing de la séance et travail concrêt sur 3 postures
- 13h30 /17h00 :
- 1° Travail concrêt sur 7 postures
- 2° Bilan
►JOUR 2
- 9h/12h30
- 1° Suivre un cours de Pilates
- 2° Débriefing de la séance et de la journée précédente
- 3° Travail concret sur 4 postures
- 13h30/17h00 :
- 1° Travail concret sur 3 postures
- 2° Comment construire et structurer une séance
- 3° Bilan
►JOUR 3
- 9h/12h30 et 13h30/30-17h00 : Pratique et debrief + Examen
PRÉREQUIS
- aucun
PUBLIC CONCERNÉ
- Diplômé dans le métier du sport
DURÉE DE FORMATION
- 3 Jours / 21h
Il existe un tarif adapté à 525€ si vous n’avez pas de prise en charge
avec le code promo reduc-155euros-pilates1