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La prise en charge peut aller jusqu’à 100% !
Effectuer une mise à jour de vos connaissances dans le domaine de la nutrition. Cette formation vous permettra d’aller plus loin que le contenu des formations standards des diplômes de base (BP et BE).
La formation sera orienter sur du travail pratique afin d’être autonome en sortant de cette journée et de pouvoir appliqué tout de suite vos nouvelles connaissances.
OBJECTIFS de la FORMATION
- Déceler les problèmes liés à la nutrition, de donner les conseils de base en conséquence
- Permettre d’effectuer un bilan nutritionnel auprès de vos clients.
- Déjouer les mythes et les croyances qui circulent actuellement.
CONTENUS de la FORMATION
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9-13h00
►Connaissance et mise en pratique des recommandations nutritionnelles :
- Révision des différentes recommandations nutritionnelles et analyse des besoins
- Mise en place de la structure des repas.
►Approfondissement des besoins en macro et micro nutriments :
- Approche qualitative et quantitative des différents macro et micro nutriments
►Approche des compléments alimentaires :
- Présentation des principaux compléments alimentaires qui existent sur le marché. Leurs intérêts/limites. Les principes de précautions et le mode d’emplois
► Présentation des techniques de recueil des données alimentaires :
- Structuration d’une enquête alimentaire, analyse des données au travers de cas pratiques
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14-17h00
►Approche comportemental de l’alimentation :
- Prendre conscience des différentes circonstances qui peuvent pousser à manger : stress, émotions, compulsions alimentaire et quels moyens d’intervention existe-il
- Accompagner une dynamique de changement
►Présentation de l’intérêt du microbiote intestinal sur la santé :
- Actualités du microbiote, conseils pratico pratique à mettre en place
DURÉE
- 1 jour – 7h
POUR QUI ?
- Coach sportif
- Entraineur
- Prof de fitness ou d’EPS
PRE-REQUIS
- aucun
Il existe un tarif adapté à 200€ si vous n’avez pas de prise en charge
avec le code promo reduc-30euros-nutrition
